呼呼大睡 小心睡眠心風險
【記者鍾佩芳/台北報導】 2019/10/18

全台超過一千萬的打鼾人口,但根據台灣健保研究資料庫顯示,睡眠呼吸中止症的診斷盛行率只有○‧四九%,顯示國人對於睡眠呼吸中止症的疾病意識還有待加強。基隆長庚耳鼻喉科主治醫師李宜展表示,阻塞型睡眠呼吸中止症未治療,將增加心臟血管疾病風險:腦中風一‧六倍、高血壓二‧九倍、心肌梗塞五倍。民眾除使用正壓呼吸器治療之外,也應該定期回診,並使用正壓呼吸器雲端數據功能,監控自己睡眠狀況,達到持續治療的效果。

台灣睡眠醫學學會與科林睡得美針對八十五百位檢測者中檢測結果AHI(呼吸中止指數)大於五的四百位中高風險族群進行問卷調查,其中有超過八成的人未接受治療或未持續治療。

睡眠呼吸中止症最大的表徵就是打鼾。多數人認為睡眠呼吸中止症是年長者與肥胖者才容易罹患的病,但事實不然。長庚睡眠中心主任莊立邦醫師表示,睡眠呼吸中止症的高危險群不只是年長者與肥胖者,脖圍過長(>四十公分)、下巴和鼻子的形狀都有可能導致睡眠呼吸中止症。所以如果發現自己或家人有夜間打鼾、多尿、睡覺時呼吸暫停、淺眠睡不好,白日注意力不集中、頭痛、嗜睡等症狀,就應該進行睡眠檢測。

莊立邦醫師強調,傳統睡眠呼吸檢測標準方式多採「多項睡眠生理檢查(PSG)」即需至各大醫院睡眠中心掛號預約睡一晚的檢測。但因為睡眠中心床位數有限,排隊等待尚需一年半載,且自費動輒數千甚至上萬元。因此,居家睡眠檢測(HST)服務應運而生。

睡眠醫學學會理事長李學禹醫師亦極力呼籲,面對睡眠呼吸中止症應有治療三部曲,就是早期診斷、全能治療、長期追蹤。