草療邀胡海國醫師分享情緒維護
【記者蔡榮宗/投縣報導】 2020/05/21

▲精神健康基金會董事長胡海國教授,分享如何引領社區民眾情緒維護。(記者蔡榮宗攝)
在經濟快速成長及社會急遽變遷的今日,如何加強推動精神健康工作,已成為現代化社會的重要課題。每個人的成長背景、生活環境和人生體驗不同,面對生活中的種種事件,有的人可以輕鬆應對,有的人卻常適應不良,精神上容易陷入低潮、身心失衡,顯現出「腦力不濟」的現象。

衛福部草屯療養院經認證為「健康促進醫院」,為推廣社區精神健康,特別邀請精神健康基金會董事長、台大教授胡海國醫師,於昨(二十)日主講「以精神健康識能提升國人精神健康-以療養院為例」,分享如何引領社區民眾情緒維護,透過「心腦操練」,讓大腦更健康、生活更快樂,短短二小時,聽講員工受益良多。

胡海國教授為台灣大學醫學院精神科暨公衛學院流行病學與預防醫學所名譽教授,目前更為精神健康基金會董事長,其全心投注於精神醫學研究,並闡揚精神健康、心理健康與自我健康之意義。胡海國教授表示,根據精神健康基金會調查發現,有高達三成以上的受訪者精神健康指數不佳,感到孤寂無助,胡海國教授鼓勵我們,可以在鄰里中以三五好友方式,推展精神心理健康,除了經營自己的骨肉親情之外,也要有三五成群的好友家族,一起分享喜憂,減少社會孤寂。

草屯療養院院長藍祚鴻表示,草屯療養院為世界衛生組織健康促進醫院國際網絡會員,致力各項健康促進活動,此次胡海國教授來院演講有助醫院推廣社區健康促進。