人参、黄耆、当归┅ 延缓老化
【记者李叔霖/台北报导】 2020/06/04

爱美女性总是想尽办法,就为了要留住青春。开业中医师林曾翠霞昨日表示,传统中医认为,很多中药材都能延缓老化,同时也符合现代医学相关概念,比如人参、黄耆、当归、何首乌、枸杞子、珍珠粉、冬虫夏草等七种常见中药材。

林曾翠霞指出,中医认为,人参性味甘、微苦、微温,能补元气、补气救脱、补益脾肺、生津止渴、安神益智,现代研究发现,人参具有抗氧化、抗衰老、消除疲劳、调节心血管功能、改善造血系统功能等作用;黄耆性味甘、微温,能补气升阳、益气固表、利水消肿,现代研究发现,黄耆具有扩张冠状动脉、改善心肌供血、提升免疫能力、延缓细胞衰老等作用。

此外,当归性味甘、辛、温,能补血活血、调经止痛、润肠通便,现代研究发现,当归具有降血脂、抗疲劳、改善缺氧、促进造血功能等作用;何首乌性味苦涩、微温,能补血生精、乌发润肤,现代研究发现,何首乌具有降血脂、降血糖、延缓老化等作用。

枸杞子性味甘平,滋补肝肾、益精明目,古籍《神农本草经》指出,枸杞子久服坚筋骨、轻身不老,现代研究发现,枸杞子具有促进肝细胞新生,以及延缓身体老化;珍珠性味咸、寒,能清肝明目、镇心安神、外涂脸部可望养颜美容,古籍《本草纲目》指出,珍珠涂面,令人润泽好颜色,现代研究发现,珍珠具有抗氧化、抗过敏、延缓细胞衰老等作用。冬虫夏草性味甘、平,能补肺益肾、化痰平喘,现代研究发现,冬虫夏草具抗肾衰、抗病毒、增强人体免疫能力等作用。