中榮埔里銀髮族團康 延緩失能
【記者蔡榮宗/投縣報導】 2020/09/18

中榮埔里分院社區醫學部社區服務組積極於社區服務據點辦理促進健康預防延緩失能等相關課程,此次規劃「桌遊輔療樂活」、「動動手腦腳疊杯樂」,由本部護理長和2位專業老師設計適合銀髮族團康遊戲,訓練手眼協調、專注力、記憶力、培養耐性,預防延緩老化失智。

老師們用心規劃,創新二十四堂豐富多元益智遊戲課程,從杯子歌曲交響樂(音樂節奏及速度,加強聽力、反應力)、黑白棋高手(方向、空間、視覺訓練)、水果大亂鬥(培養邏輯概念)、虎克船長/我愛健康(辨認圖形色彩)、瘋狂科學王(顏色彩球排列組合)、超級杯子王/超級金字塔(紙盤、疊杯提升手部穩定度)、正中地心(疊杯、乒乓球腦力激盪)、一起來辦桌(增加營養知識)、快手疊杯樂、UNO疊疊樂、跳跳猴、撲克牌、醜娃娃、當我們同在一起、拯救企鵝、杯子數字疊杯樂、眼明手快換杯趣、杯子陀螺、杯子傳情、彈指神功、杯子樂隊……等。

社區醫學部表示,藉由這系列課程,增加腦部思考、手指運動及人際關係互動,減少身體機能退化,有助長輩預防遲緩,培養良好休閒運動。