外送員拚接單 跑到膝蓋出毛病
【記者方一成╱彰化報導】 2021/01/26

▲膝關節隨著年紀增加或是負荷變大日益嚴重,辛勤的外送員為了拚接單,跑到膝蓋都出毛病了。(記者方一成攝)
新冠肺炎疫情日益嚴峻,全家一起宅在家吃美食,餐飲外送平台正夯,辛勤的外送員為了拚接單,跑到膝蓋都出毛病了。

彰化秀傳骨科蔡沅欣醫師昨(二十五)日表示,最近門診常有外送員來就醫,抱怨雙膝疼痛,詢問病史後,發現外送員為了多跑些訂單,省卻等待電梯的時間,直接走樓梯送餐,經檢查後發現膝蓋早就有退化性膝關節炎,加上膝蓋負擔加重,因而導致膝關節發炎。

蔡醫師表示,膝關節退化在四十至五十歲就開始產生,隨著年紀增加或是負荷變大會日益嚴重,因此平常的保養很重要。

蔡醫師建議平時就要強化大腿股四肌的訓練,以減輕關節內磨損,降低發炎的機會。此外,若是疼痛太嚴重,影響到走路跟生活品質,就要到骨科門診接受檢查,服用適度的消炎止痛藥或是關節注射療法,都能有效改善膝蓋不適的症狀。

另外有一位七十五歲的王先生,近年來雙膝開始疼痛,尤其是右膝,在走動、蹲下時更是疼痛難耐,一年前來就醫時,蔡醫師診斷為退化性關節炎,當時就建議王先生做右膝人工膝關節置換,不過他說左腳還可以用,不急著開刀,就先以消炎止痛藥控制。今年,雙膝的疼痛更加嚴重,只好來接受人工膝關節置換手術。

蔡醫師表示,人工關節置換術經過數十年的演進,已有很好的預後。台灣每年約有四萬人接受人工膝關節置換術,大部份人都到「忍無可忍」才願意接受置換手術。其實,在體能還不錯時就接受醫師建議手術,則壞腳變好腳,可享受走得更遠的快意人生。