每4人就有1人罹患代谢症候群
【记者锺佩芳/台北报导】 2024/07/12

依据国民健康署国民营养健康调查显示,二十至六十四岁民众,每四人就有一人罹患代谢症候群,未来得糖尿病、心血管疾病的发生风险是一般人的二至六倍。国民健康署吴昭军署长呼吁,唯有改变生活习惯,才能拥抱健康人生。鼓励报名参加「二○二四战胜代谢症候群」奖励活动,就有机会拿大奖(AI手机)。

罹患代谢症候群的标准,包含三高(血压偏高、血糖偏高、血脂偏高)加二害(腰围过粗、好的胆固醇不足),五项中符合其中三项即有代谢症候群。

国民健康署与中央健康保险署自一一一年七月起,合作推动「全民健康保险代谢症候群防治计画」;为提升收案民众的健康识能,鼓励积极改善致病危险因子与从事健康行为,国民健康署同步办理「二○二四战胜代谢症候群」奖励活动,针对有改善者,提供抽奖活动,同时透过分享如何身体力行健康生活习惯及战胜代谢症候群的故事,以激励更多人加入健康生活的行列。

改善不健康的生活习惯(吸菸、不健康饮食、缺乏运动、过量饮酒等),可有效预防或延缓三高慢性病发生,推动代谢症候群防治计画,透过基层诊所收案管理罹患代谢症候群或糖尿病前期的民众,由医疗团队评估其个人化慢性病风险因子及提供专业指导,与民众共同研议可行做法及订定达成目标,提高民众参与及改善疾病的成功率。至今已有近二千七百家诊所、超过四千三百位医师加入计画,收案超过二十一万人,参与计画的民众近一○○%接受至少一项不健康生活习惯改善指导,追踪管理至少三次(含)以上者,超过七成改善至少一项异常指标,近二成改善已非代谢症候群(即代谢症候群异常指标小於三项)。

战胜代谢症候群的不二法门就是健康的生活习惯,为鼓励加入代谢症候群防治计画的民众积极改善不健康生活习惯,国民健康署即日起办理「二○二四战胜代谢症候群」奖励活动,只要是加入代谢症候群防治计画的民众,於今年九月底前至活动网站报名,前三千名报名成功者即可获得参赛奖励品,报名成功且改善任一项代谢症候群异常指标的民众,即有机会抽中好礼,成功战胜代谢症候群的民众更有机会获得大奖。活动网址∶https://news.ebc.net.tw/event/metabolic_syndrome2024/。