网红直播是不少年轻人向往的行业，不过长时间且高压的工作模式，也可能埋下健康隐忧。一名约二十五岁的女性直播主，每次直播至少五个小时，为避免粉丝流失而不敢上厕所，长期憋尿导致泌尿道感染，甚至合并膀胱过动，出现频尿与血尿等症状。

顾芳瑜医师表示，年轻女性因工作型态憋尿而引发泌尿道感染的情况并不罕见。长时间憋尿会让膀胱黏膜反覆受损，细菌更容易附著，一旦急性发作未能彻底控制，就很容易在短时间内复发。这名患者初诊时已合并急性症状，并提到先前虽曾服用抗生素，但仅暂时改善，一个月内即急性发作两次以上。因此治疗初期先使用较新一代抗生素稳定病情，後续则安排玻尿酸灌注疗程，以降低复发机率。

顾芳瑜说明，玻尿酸灌注主要适用於反覆泌尿道感染与间质性膀胱炎。治疗方式为将玻尿酸经由导尿管注入膀胱，让其分子附著於膀胱黏膜表面，形成保护层，减少细菌黏著并促进黏膜修复。治疗後需憋尿约半小时并翻身移动，让玻尿酸均匀附著後再透过上厕所排出。疗程初期建议每周一次，持续约一个月，之後可依病况调整为每一至两个月一次。

他提醒，女性因尿道较短，加上憋尿与饮水不足，更容易成为泌尿道感染的高风险族群，日常保养不可忽视。避免憋尿、多补充水分、定时排尿是基本原则；若工作性质难以中断，应事先规划如厕时间。以直播性质的工作为例，可考虑安排助手或嘉宾中场串场换取空档，让身体适时喘息。他也强调，切勿依赖止痛药或拖延就医，一旦出现血尿、下腹痛或发烧等警讯，务必及早治疗，以免感染反覆恶化。