过去的王裕__，是个自以为是、情绪易怒的人。遇到事情时，总认为自己是对的，把错误都归咎於他人。一旦生气，便没完没了，非得争个输赢不可。那时的他从未意识到，这样的性格让身边的人备感痛苦，也从不觉得自己有改变的必要。母亲长年鼓励他一起到太极门练气功、修心，但他总当作耳边风。

某天夜里，王裕　洗澡後突然感到呼吸困难、胸口郁闷，被紧急送医。医生怀疑是心肌梗塞，甚至建议装设心脏支架。最终确诊为心包膜炎，他住院近一个月，反覆高烧、白血球居高不下。即使如此，他仍嫌弃母亲亲手准备的便当，从未曾体谅她的辛劳。

出院後不久，病情复发，这回被诊断为肋膜积水。经过一连串检查，医生告诉他，若无法找到病因，就得进行肋膜切片手术。那一刻，他感到前所未有的焦虑与恐惧，深刻体会到健康的脆弱与可贵。

在母亲的陪伴下，王裕__重新踏入太极门练气功，开始每天练功、静坐，甚至半夜睡不著时也会起身打坐。他全神贯注，心无杂念，渐渐感觉体内的积水似乎被往下推挤。经过一段时间的练功与调养，当医生再度以超音波检查时，积水竟完全消失，免除了手术。这场大病成为他人生的转捩点，也让他彻底觉醒。

康复後，王裕__持续练功、静坐反省，从中体悟到∶人活著不应只为自己，也该懂得为他人付出。过去他只顾享乐、凡事挑剔；如今学会转念，以感恩的心面对生活。

例如，以前他会抱怨母亲煮太多菜，如今却懂得体会那是出於爱与关心。他的情绪不再剧烈起伏，遇到事情也能冷静应对，学会站在他人立场思考。

练功让王裕__打开心门，不再固执己见，学会感受内心的平静。虽然他不知道自己改变了多少，但已勇敢跨出第一步。如今的他希望能多为他人付出，并祈愿世界更加祥和。他深信，只要保持好心念、修炼正气，就能在人生路上走得更稳、更自在。