全台百歲人瑞5542名 新高
衛福部統計,截至今年九月,全台共有五五四二名百歲以上人瑞。今天重陽節,職能治療師建議,關懷長輩從日常做起,一起清潔家中或外出,除增加肢體活動,更有助人際互動和成就感。
今天是重陽敬老節,衛生福利部社會家庭署副署長周道君表示,國內百歲以上人瑞自民國一一一年起首次突破五千人大關,但往年都在五千人到五千一百人之間,今年統計至九月,則共有五五四二人,為史上新高。
面對超高齡社會,人口老化中又以身體衰弱與失智症為重大的議題,儘早重視並規劃長輩的生活型態以維持身心健康,實為急迫且重要的議題。
衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強透過新聞稿舉例,有老伯剛過七十大壽,就偶爾會想不起某個字眼,如看電視的東西(遙控器)、送信件過來的人(郵差)等,且次數越來越頻繁。六十八歲趙奶奶則老是在家裡不想做家事、不想外出,甚至連原本有的興趣打牌也不想去做了,即使孫子陪同鼓勵也沒有興趣的情況。
張自強指出,輕度失智症較不易察覺,如記憶不好,可是古早以前的事,卻記得一清二楚,導致家屬以為「他是故意裝的。」偶爾則會出現記憶力衰減、行為似返老還童及行動力降低等症狀,但因為多數仍可獨立自理生活,因此易被誤認為是正常老化。此外,身體功能衰退,也常被忽略變成正常老化現象。
張自強說,當家中長輩出現記憶力、判斷力、計算力、抽象思考力、注意力、語言等認知功能障礙,或是出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等精神行為症狀;或是走路不穩、無法久站、大小便有困難、自我盥洗清潔變差、進食需求降低等問題,且足以影響其日常生活、人際關係及工作能力,就要盡速尋求醫療協助。
重陽關心長輩身心健康,張自強建議,可從日常生活做起,增進長輩社會參與、成就感和活動量。例如,讓長輩協助家中清潔活動,增加身體活動同時也藉訓練手眼協調,且與家人一同執行,更可增加人際互動,並使長輩覺得自己還有能力為家人付出、提升成就感。陪著長輩外出,則可訓練下肢肌力與身體協調性。
今天是重陽敬老節,衛生福利部社會家庭署副署長周道君表示,國內百歲以上人瑞自民國一一一年起首次突破五千人大關,但往年都在五千人到五千一百人之間,今年統計至九月,則共有五五四二人,為史上新高。
面對超高齡社會,人口老化中又以身體衰弱與失智症為重大的議題,儘早重視並規劃長輩的生活型態以維持身心健康,實為急迫且重要的議題。
衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強透過新聞稿舉例,有老伯剛過七十大壽,就偶爾會想不起某個字眼,如看電視的東西(遙控器)、送信件過來的人(郵差)等,且次數越來越頻繁。六十八歲趙奶奶則老是在家裡不想做家事、不想外出,甚至連原本有的興趣打牌也不想去做了,即使孫子陪同鼓勵也沒有興趣的情況。
張自強指出,輕度失智症較不易察覺,如記憶不好,可是古早以前的事,卻記得一清二楚,導致家屬以為「他是故意裝的。」偶爾則會出現記憶力衰減、行為似返老還童及行動力降低等症狀,但因為多數仍可獨立自理生活,因此易被誤認為是正常老化。此外,身體功能衰退,也常被忽略變成正常老化現象。
張自強說,當家中長輩出現記憶力、判斷力、計算力、抽象思考力、注意力、語言等認知功能障礙,或是出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等精神行為症狀;或是走路不穩、無法久站、大小便有困難、自我盥洗清潔變差、進食需求降低等問題,且足以影響其日常生活、人際關係及工作能力,就要盡速尋求醫療協助。
重陽關心長輩身心健康,張自強建議,可從日常生活做起,增進長輩社會參與、成就感和活動量。例如,讓長輩協助家中清潔活動,增加身體活動同時也藉訓練手眼協調,且與家人一同執行,更可增加人際互動,並使長輩覺得自己還有能力為家人付出、提升成就感。陪著長輩外出,則可訓練下肢肌力與身體協調性。