基隆市衛生局率先響應國民健康署「722 go健康」宣導活動,邀請市民朋友ㄧ起動起來
【記者王世明/基隆報導】 2024/07/22

國民健康署在今(二十二)日,正式推出由安心亞代言的「在家量血壓722 go健康主題舞蹈」,基隆市衛生局率先邀集轄內七個區衛生所、社區關懷據點及醫療院所等共同響應及推廣,希望民眾能藉由簡單易學的舞步及有趣活潑的旋律,將722口訣,深刻腦海中,進而養成民眾「每週七天,每天二次,每次二遍」的量血壓習慣。(見圖)

這次響應活動,在基隆市衛生局張賢政局長帶頭號召下,基隆市已有衛生所、巷弄長照站及社區關懷據點等八個場域共同響應,並錄製十二部影片。未來亦將廣推於社區、學校、職場、長照據點、醫療院所與藥局等播放及宣導,邀請民眾一起動起來,將血壓722原則融入生活日常,守護心血管健康。張賢政局長佩服並鼓勵長輩說,比起慢半拍的局長,長輩們的舞蹈動作都很確實,除了舞蹈分享,也要確實正確量血壓顧好健康喔!

目前基隆市已在七區衛生所、戶政事務所、區公所、原住民會館、里民活動中心、社區關懷據點、藥局及社區管委會等處,共設有一百七十七處血壓站,可協助及提供民眾量血壓服務,一年約有八萬人次使用,家裡無血壓計的民眾可多多利用。血壓站服務相關資訊已公告在本市衛生局網站-公告訊息-最新消息-基隆市健康地圖(https://reurl.cc/6vALEr),民眾可查詢自家附近的血壓站位置,並就近前往量測血壓。

衛生局張賢政局長提醒民眾,居家血壓量測,不僅可以掌握自身的血壓狀況,也是醫師在治療及用藥上必要的參考數據,而且,居家血壓量測比在診間量測,更能有效代表真正的血壓狀況。並呼籲十八歲以上民眾,平時可於家中以722:「連續量測七天」、「早上起床後、晚上睡覺前各量一次」、「每次量兩遍,兩次間隔一分鐘」測量血壓,並紀錄血壓值,做好血壓自我管理。