神气家族人生智慧宝库-提升免疫力 专家这麽做
【记者王志诚整理】 2020/05/21

新型冠状病毒疫苗尚未出炉,面对致命病毒的逆袭,如何提升「免疫力」已成许多人心目中的显学。科技研究单位资深经理洪德芳博士指出,根据第三医学的研究,要有稳固的免疫系统,生物能量要足够;要有足够的生物能量,体内的含氧量要够多;而要提升身体的含氧量,练气是最佳的选择之一。

洪德芳指出,免疫系统大致上分成两类,一个是先天的免疫系统,一个是後天的免疫系统(适应性的免疫系统)。先天免疫系统的作用是透过炎症反应来触发的,当有病原入侵时,先天免疫系统会透过发炎的反应,引来白血球细胞将病原吞噬并消灭。

後天免疫系统的作用,是指当入侵的病原未被先天免疫系统消灭时,体内就会引发第二阶段的免疫反应,并交由淋巴系统的B细胞跟T型细胞来处理,针对人体所感染的病原进行消灭的功能。2009年有一篇医学研究指出,当人体遇到入侵的病原,透过足够的氧气,可以很有效率的把血糖转成ATP(也就是三磷酸腺__),而足够的ATP能进一步让T型细胞快速分化,有助於快速消灭入侵的病原,让身体很快的恢复健康。

不断增大的工作压力,时刻降低人们免疫系统的功能。寻求健康跟压力之间的平衡,洪德芳建议最聪明的方法之一就是练气功。练气功的好处,第一∶可以提升身体的含氧量,含氧量提高,头脑就能有效率的运作,就能快速的解决问题。同时清晰的头脑,也有助於催产素的分泌,面对压力的时候,血管因而不会增厚,血压也就不会拉高。因此可以维持心脏的基本跳动速率,而不至於影响其他器官的功能。第二∶身体含氧量高可以提升血糖转成ATP的效率。

洪德芳进入太极门练气修心已经超过20年,他参加2017年世大运序幕太极门的演出,当时已年过半百的他竟能挺过艳阳烈日下的操练,他坦言这都是长年锻链身心的成果。他表示,气功是老祖宗流传下来的养生法宝,它对人体的功效也在这几年透过医学的研究逐渐被证实。

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