想当年，正值不惑之年的蔡青杉，意识到健康不容再忽视，於是前往医院做全身检查。检查报告上，一长串红字令人怵目惊心∶胆结石、肾结石、三酸甘油脂与胆固醇过高、高血压，还有牙周病、近视、乱视与轻微青光眼，其中最令他忧心的，是肝指数异常。震惊之馀，他开始展开长期的医疗养生计画。因缘际会下，他进入太极门练气功，慢慢调整自己、恢复健康。

谈起当年，蔡青杉提到自己反覆进出肝胆肠胃科，吃药、追踪、抽血成了生活常态。肝功能指数始终停留在临界边缘。身为一般上班族的他，下班後多半沉浸在电视短剧中，带著疲惫入睡。为了恢复体能，他尝试过不同运动，却常因场地、时间或体力受限而中断。偶尔假日与朋友爬观音山，下山後再大快朵颐。生活看似平稳，却缺乏重心，只是日复一日地过著。

一次在观音山，蔡青杉偶遇一位在太极门练功的师姊，对方分享练气功後良性肿瘤消失的经验，蔡青杉把握这份机缘，踏入太极门，从此走进改变人生的起点。认真练功的蔡青杉，在半年後惊喜发现肝指数降到四、五十；再过五个月，稳定回到二、三十的正常值。健康的改善让他深感不可思议，更重要的是，练功也让他原本急躁的心逐渐平和，学会转念，冷静面对挑战。

不久前，公司临时通知蔡青杉隔天要接手部门会计工作。对理工背景的他而言，这是全然陌生的领域，内心一度掀起波澜。然而，他想起师父常说的话∶「不管什麽安排，都是最好的安排。」心随即安定下来，转而积极学习新工作，从帐务、传票到点钞，至今零失误，成功完成职涯转换。

对蔡青杉而言，太极门是一座真正的宝山，不仅让肝功能回到正常，也让他在五十五岁的人生下半场，面对职场与生活的变化时，依然心定如山、从容前行，开启健康幸福的新人生。