神气家族人生智慧宝库-改变自己 安定身心中重生
从事护理工作三十三年,李秋莲当时担任社区护理长。个性急、好强,对自己与同事都要求极高,凡事讲求「使命必达」的她,为了工作,把私家车当公务车用,哪里有状况就立刻冲过去。
长期高压下,李秋莲的情绪变暴躁,常常骂人,甚至有同事说,晚上都梦到她在责骂人,把同事吓醒。当时的李秋莲不但不觉得愧疚,反而认为是对方不够努力。其实那时自己的身体早已发出警讯,常常活动一结束,就到医院挂急诊。
直到有同事看不下去,劝李秋莲不要为了工作把命都赔上,邀请她到高雄太极门道馆听公益讲座。一踏进道馆,她就被那份自然、轻松又真诚的欢乐气氛深深吸引。李秋莲决定到太极门给自己一个改变的机会。入门後,她非常认真地练功、研修。慢慢地,她发现自己最大的改变,不只是身体,而是脾气与心境。以前一点小事就动怒,现在却能先冷静下来思考问题;以前凡事只想冲,现在懂得理清脉络,一件一件处理。几年下来,工作团队不但工作气氛改善,也连获多项奖。
退休後,李秋莲本以为终於可以无压力地享受人生。没想到,在一次日本旅游返台时,突然感到右手无力。站起来时一阵天旋地转,她立刻警觉身体不对劲。当下先安定自己的心,调顺呼吸。就医诊断为「脑梗塞」。
住院期间,最让李秋莲心疼的,是先生的担忧与压力。不断询问医师,深怕自己留下後遗症。「那段时间,我深刻体会到,病人已经很难受了,照顾者承受的压力往往更大。」
李秋莲非常庆幸,自己长期在太极门练功修心,让她在突如其来的变故中,还能稳住情绪、冷静面对,也因为对身体的敏感度提高,没有错过黄金就医时间。生病之後,她重新思考人生与健康,这场病反而成了提醒珍惜自己的转机。
复原过程中,李秋莲遇到许多生命中的贵人。师兄姊们的关心、陪伴与分享,给了她很大的支持。一句提醒、一个转念,常常就能带来满满的正能量。「施比受更有福」这句话,李秋莲在太极门真真切切地体会到了。
长期高压下,李秋莲的情绪变暴躁,常常骂人,甚至有同事说,晚上都梦到她在责骂人,把同事吓醒。当时的李秋莲不但不觉得愧疚,反而认为是对方不够努力。其实那时自己的身体早已发出警讯,常常活动一结束,就到医院挂急诊。
直到有同事看不下去,劝李秋莲不要为了工作把命都赔上,邀请她到高雄太极门道馆听公益讲座。一踏进道馆,她就被那份自然、轻松又真诚的欢乐气氛深深吸引。李秋莲决定到太极门给自己一个改变的机会。入门後,她非常认真地练功、研修。慢慢地,她发现自己最大的改变,不只是身体,而是脾气与心境。以前一点小事就动怒,现在却能先冷静下来思考问题;以前凡事只想冲,现在懂得理清脉络,一件一件处理。几年下来,工作团队不但工作气氛改善,也连获多项奖。
退休後,李秋莲本以为终於可以无压力地享受人生。没想到,在一次日本旅游返台时,突然感到右手无力。站起来时一阵天旋地转,她立刻警觉身体不对劲。当下先安定自己的心,调顺呼吸。就医诊断为「脑梗塞」。
住院期间,最让李秋莲心疼的,是先生的担忧与压力。不断询问医师,深怕自己留下後遗症。「那段时间,我深刻体会到,病人已经很难受了,照顾者承受的压力往往更大。」
李秋莲非常庆幸,自己长期在太极门练功修心,让她在突如其来的变故中,还能稳住情绪、冷静面对,也因为对身体的敏感度提高,没有错过黄金就医时间。生病之後,她重新思考人生与健康,这场病反而成了提醒珍惜自己的转机。
复原过程中,李秋莲遇到许多生命中的贵人。师兄姊们的关心、陪伴与分享,给了她很大的支持。一句提醒、一个转念,常常就能带来满满的正能量。「施比受更有福」这句话,李秋莲在太极门真真切切地体会到了。

