年輕時，彭嵐薰加入公司的登山社，走在山徑上，雲海翻湧、山嵐繚繞，陽光灑落稜線，讓她深受感動。除了攻頂的成就感，與山友泡茶聊天的自在溫暖，也讓她感受到被山林擁抱的安定。

從此，彭嵐薰逐漸愛上爬山，後來甚至擔任登山社社長，帶領同事挑戰玉山。每次登山前，她都會練跑、培養體能，也更勤於練氣功。爬山需要體力、耐力與毅力，體力一直是她的考驗；而在太極門修練氣功的過程中，她學會調整呼吸、安定心神，這些功法也成為她登山時的重要支撐。

彭嵐薰表示，爬山很辛苦，尤其剛起登時雙腿沉重、呼吸急促。每當此時，她常想起師父教導「不畏苦難，勇往向前」，讓呼吸配合腳步，一步一步穩定向前。憑著這份精神，她挑戰了二十多座百岳與上百座郊山。

當時的彭嵐薰將近四十歲，體力卻相當好。健康檢查時，醫師甚至說她的生理年齡只有二十多歲。那段歲月，她盡情走進山林，欣賞沿途變化萬千的風景，也享受每一次攻頂的喜悅。

隨著年紀漸長，加上疫情期間戶外活動減少，當她想再重返山林時，卻發現身體已不再聽使喚。脊椎側彎、滑脫，嚴重時連走路都困難，坐著痛、躺著也不舒服，對熱愛爬山的她而言，是很深的折磨。

彭嵐薰曾服用止痛藥，也做了一個多月復健，疼痛仍不定時發作。醫師與朋友建議開刀，但她坦言害怕，於是決定以加強練氣功嘗試改善。持續加強練太極門氣功後，狀況逐漸好轉，最後沒有開刀，近一、兩年也未再復發。

彭嵐薰說，爬山時心是開闊而快樂的；不能爬山時，仍會想念山上的一草一木。回首人生路，她感恩師父收她為徒，讓她能在太極門修練氣功，留下征服百岳的美好回憶，也在年紀漸長後，透過練功照顧筋骨，找回健康。

即將退休的彭嵐薰覺得，人生就像一座山，有巔峰，也有低谷。但她發現，讓身心安頓的地方一直都在，那就是太極門。在太極門練氣養生，學習快樂地過好每一天。無論人生走到哪一段山路，太極門氣功都是支撐自己的重要法寶。