瑜伽防疫包、懒人包
亚洲瑜伽 2020/05/01

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新冠肺炎全球肆虐,最近大家减少外出,在家里缩在椅子缩太久了,都没有活动,旭亚老师针对在家不爱动、不好动,宅在电脑桌前、电视机前、玩手机的阿宅们,请他们离开椅子一起到墙壁去做练习。

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