雙魚座―魚式(Matsyasana)
◎亞洲瑜伽 2021/01/15

用你想像的雙魚腮,找到你內心的雙魚大口吸氣。

由水星統治的雙魚座,是放鬆的去做這個動作,柔軟又自由的魚兒慢慢游向寧靜及幸福。

切記!在做瑜伽時,絕對不要露出慌張的模樣,沒人想擺出魚躍出水面那樣慌亂的模樣啊。