健康防護罩防疫總動員(22)—做溫暖人心的發電廠
【記者王志誠/台北報導】 2020/07/04

▲(左)響應國際良心日宣言,找回人們的良心,人人常保好念與好氣,才能真正護衛地球。 (右)彭月春任職長照養護中心,保持正向思考,發揮同理心,期許自己做個溫暖人心的發電廠。
政府於疫情嚴峻期間實施醫療院所進出人員管制策略,為長照中心的長輩帶來衝擊。任職長照養護中心的護理師彭月春指出,長期照護需要好體力與好心情,慶幸在太極門不只練身體也練一顆心,讓自己能保持心平氣和,不隨外界環境牽動,隨時保持正向思考,適時安撫長輩情緒。

把長者當作一本好書
家有一老如有一寶,每位長輩都有不同的人生故事,有歡樂精采,有辛苦奮勉為家庭奉獻一生。彭月春表示,在照護長輩過程中,會把每一位長者當作一本好書來閱讀。老人家面對記憶力退化、重聽、視力不佳、心肺功能、腸胃泌尿系統、骨骼肌肉無力等各項機能衰退,心境自然不好受,如何讓長輩能在舒服安全又沒煩惱的氛圍中,陪伴他們度過人生最後階段,是彭月春一心想做的事。

發揮同理心 一解思念之愁
3月份疫情益發嚴峻,疾管署為加強控管,並保護免疫力較弱的族群,3月20日起全面禁止探病,陪病者限1人。養護中心配合政策改為預約視訊方式會面,這對常來探視的家屬來說十分煎熬,老人家也因此非常焦慮且易怒。彭月春心中謹記太極門師父洪道子博士的引導:要有同理心。她會先讓自己的心安靜下來,不隨長輩的情緒起伏,想辦法轉移他們的注意力,待長輩情緒穩定後再話家常。疫情管制探視這段期間,彭月春會用手機讓長輩和家屬做視訊通話,也拍攝或錄製長輩近況轉傳給家屬,讓對方可以看到想念的父母親,一解思念之愁,因而深獲長輩及家屬的讚許。有位老爺爺在一次視訊聯繫中,因為太想念女兒,講講就哭了起來,爺爺含著淚頻頻對彭月春說:「有妳真好!」

先安己心 再安他人心
彭月春的同事有部分是外籍人士,疫情嚴重期間出入境不易,一位越南籍同事的母親因病往生而無法回家鄉奔喪,只能透過視訊與家人一同參與母親的告別式。彭月春非常疼惜身在異鄉的她,在取得護理長同意下,陪她到廟裡為媽媽祈福,陪伴她度過這段過程,期許自己能做個溫暖人心的發電廠。


天天都是良心日–防疫雙錦囊 保護你我他
全球啟動聯合國「國際良心日」,希望人人每天靜心省思,遵循良心的指引,並激勵世人善待環境,善待彼此,凝聚良心善行,疫情早日結束。目前全球正熱烈推動「國際良心日宣言」連署活動http://www.aneoc.org/zh/endorse-idoc,邀請國人一起連署,好事大家一起做,產生善的蝴蝶效應。

當前新型冠狀病毒(COVID-19)疫情嚴峻,「保護自己,就是保護別人」,人人都應做好自身的防疫。氣功武術修行門派太極門精心編撰「防疫保健手冊」,分享根本的防疫知識與身心平衡之道,強調「三不」以及「五多」:「三不」不生氣、不憂慮、不緊張,以及「五多」多洗手、多喝溫開水、多運動、多歡喜、多防範。此防疫手冊翻譯成33種語言版本廣傳世人,並成為「國際良心日」重要響應活動之一。相關資訊請參閱太極門網站http://www.taijimen.org。