端午節習俗掛艾草和菖蒲、配戴香囊，以驅邪避煞，步入炎夏，容易產生疫病。近日全台新冠疫情上升，疾管署預估高峰將落在5至6月之間。出生中醫世家，身為第五代中醫師的江裕陽表示：「正氣存內，邪不可干」，體內正氣充足，邪氣就無法侵入體內。外在的邪毒固然要注意防範，內在的毒素如生氣、憂慮、緊張，直接傷及五臟六腑，更值得留意紓解。

江裕陽分享太極門「三不五多」的身心平衡智慧：「三不」即不生氣、不憂慮、不緊張，強調心平氣和，氣血通暢。「五多」強調多洗手、多喝溫開水、多運動、多歡喜，多防範則鼓勵多曬太陽，促進新陳代謝，維持免疫力在最佳狀況。此外，陽光、空氣、水是生命三大要素，可善用大自然的防疫保健資源。看起來氣色紅潤的江裕陽，每天早晚修練太極門養生氣功，養成用丹田呼吸，提升身體血液帶氧能力。

回顧COVID-19病毒侵襲全球，更印證人類是生命共同體。2020年太極門掌門人洪道子博士呼籲：「全球同一心，良心救疫情；大家一起來，團結抗病毒；廣傳防疫訣，三不五多護；祈求上蒼憫，疫情早結束。」太極門精心編撰「防疫保健手冊」，將「三不五多六絕招」防疫養生智慧透過網路分享給全球。2022年洪博士寫的《全球祝禱文》被譯成70多種語言，並分享《和平祝禱歌》，傳遞希望福音，讓善心善念廣傳全球。

身心平衡智慧「三不五多六絕招」：
（https://www.taijimen.org/TJM2016G/EP/TW/ep.html）
善念廣傳全球《和平祝禱歌》：
（https://www.youtube.com/watch?v=4OsuHs473l0&t=11s）