医药养生∶

化疗 易生虚症与热毒

癌症常占据国人十大死因榜首,而许多罹癌的患者都会接受化疗,而接受化疗最常见的是恶心、呕吐症状,这也是多数患者最难忍受的,执业中医┅

治好下背痛 提高受孕率

很多已婚女性都有不孕问题,甚至於找不到不孕原因。开业中医师陈朝龙昨日表示,传统中医认为,虽然不孕症是常见病症,但是仍有一些找不到┅

胸胁挫伤 推拿针灸药疗

很多意外发生都会伤到胸胁,进而造成胸胁挫伤疼痛。开业中医师陈朝龙昨日表示,传统中医认为,胸胁意外挫伤是伤科门诊常见问题,大部份都┅

《肠胃炎》健胃止泻、去湿化浊

在冬春交换的现在,由於早晚温差变大,因此免疫力较低的民众在若是饮食无节制,在外出旅游时就会容易引起肠胃炎,执业中医师周宗翰指出,┅

《保健》吃对8种食物 维持好身材

想要维持好身材的人都知道,饮食习惯往往会影响到成效,到底哪些食物有帮助?哪些食物对身材不利?开业中医师廖宝彩昨日表示,传统中医认┅

《减重》埋线针灸吃中药 减醣饮食瘦得了

中医减重一直是爱美人士的选择之一,运用中药、针灸、埋线来雕塑美体,不少艺人也大方承认是透过中医减重。中药能依个人体质调理五脏六腑┅

《特搜》顾好牙齿 降低失智风险

失智症是全世界都相当受到重视的健康议题,但至今尚无有效的预防方法,但有愈来愈多研究发现,牙周病与其他疾病有相关性,包括中风、心肌┅

《保健》护眼六招 帮助远离恶视力

大家都知道眼睛是灵魂之窗,但在现在的社会对於3C产品愈来愈依赖,有些民众也开始忽略了眼部保健的重要性,若是出现高度近视,就较易产生┅

《不可不知》长假後开学 做好防护 安心又收心

台湾中小学於今日开学,在今年的寒假比较特殊,因为武汉肺炎疫情而延後开学,一收假就面临上学的检疫与适应,除了需要在心态上做调整,调┅

《锦囊》防疫料理∶姜黄香蒜炒饭+蔬果汁

【姜黄香蒜炒饭】准备的材料有∶糙米饭、姜黄粉、大蒜、少许橄榄油。制作的方法∶大蒜切成末炒香,有油的状况下放入姜黄炒香,再把饭倒进┅

《顾健康》补牙材质 选已获卫福部许可证

补牙是治疗蛀牙的方法之一,补牙需使用到补牙材料。补牙材料的功能是修补被蛀蚀的牙齿,帮助牙齿恢复正常功能及形状,并透过修补预防进一┅

《特搜》肠胃炎以细菌及病毒性最常见

秋冬之际是急性肠胃炎好发时节,根据卫生福利部疾病管制署统计资料显示,每年10月至隔年3月,国内群聚腹泻通报事件便会攀升,北市联医药┅

《保健》防疫料理∶姜黄香蒜炒饭佐抹茶咖哩烩鸡肉

【抹茶咖哩烩鸡肉】准备的材料有∶鸡胸肉、洋葱、蘑菇、苹果、牛奶、小番茄、抹搽粉、咖哩块、少许酱油、蜂蜜、橄榄油。制作的方法为,先┅

矫正坐姿 找回完美体态

坐著,除了睡眠之外占了大部分的时间,好的坐姿不只关乎礼节,还影响了身体健康。良好的坐姿不仅可以减缓脊椎压力,避免腰酸背痛,还可以┅

◆一、不正确坐姿∶

两位老师先要跟大家分享的是常见的不正确坐姿,由於家中的沙发及办公室的椅子都很舒服,身体常常会不自觉的歪斜,譬如懒骨头坐姿,就是把┅

◆二、练习良好的坐姿方法∶

1.利用靠背 靠背可以是椅垫、枕头或是卷起来的毯子,将靠背塞到身体跟椅背之间,让背部有一点支撑就可以了。 2.脚踏地板坐稳 把┅

《顾健康》注重饮食、提升自体免疫力才是防疫王

武汉肺炎(新冠病毒COVID-19)疫情延烧全民警戒;注重饮食、提升自体免疫力才是防御王道。资深营养师林若君以饮食保健的专业角度建议,摄┅

《心灵》儿癌病房里 最需要是陪伴的人

儿癌病房里最需要的是一位陪伴家庭走一段路的「人」,而不是任务取向的「临床心理师」,执业心理师游于涵、洪兆怡不约而同的如此表示。在治

《特搜》喝酒脸红 身体健康正好相反

有些民众在尿尿时,观察尿液会出现有尿中泡泡的情况发生,进而担心是不是身体出了状况,但也有很多民众忽略了这个细节,台北市立联合医院┅

《不可不知》喝酒易脸红 罹癌风险高40倍

有许多人认为,喝酒脸红代表身体好,但其实这句话和医学研究相反,饮酒容易脸红,其实并不是什麽好事,反而代表你可能有酒精不耐症的情形┅

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