慣性憋尿恐致敗血性休克
【記者鍾佩芳/台北報導】 2022/06/27

一名蔡姓護理師因頻尿和排尿灼熱疼痛前去婦產科就診,進一步問診時才發現因工作所致水分補充不足還有憋尿的習慣,經診斷後為泌尿道感染,幸好就醫及時,在服用抗生素治療調整作息後,症狀得以改善。萬芳醫院婦產科張宇琪醫師表示,前陣子疫情嚴峻許多護理人員支援前線,需要著裝密不透風的隔離衣,由於穿脫不便很多護理師選擇少喝水還有憋尿,有些人甚至憋超過八個小時,當體內缺少水份稀釋毒素,濃縮的尿液遲遲未排出時容易造成泌尿道感染,倘若未即時治療很有可能引起急性腎盂腎炎,甚至引發敗血性休克。

當泌尿道系統受到細菌感染,所引起的發炎反應即為泌尿道感染,這類感染症在門診上相當常見特別是女性,因生理構造有所差異女性尿道較短,細菌容易從尿道進入膀胱造成發炎,此時就會出現頻尿、尿液顏色呈黃褐色、解尿灼熱刺痛感等等。

張宇琪醫師提醒,當泌尿道嚴重感染時細菌會經由輸尿管逆行性感染腎臟,演變成急性腎盂腎炎,少數病人甚至會出現敗血性休克。而即便是輕微泌尿道感染若治療不及,也會開始腰痛、血尿、發燒種種不適,這時就需要住院治療,對生活的影響甚劇。

「泌尿道感染雖然常見,但發作起來還是需要謹慎」對此張宇琪醫師分享四項日常預防泌尿道發炎的方法,讓民眾得以遠離小便時有如火在燒的疼痛感!

1.充足飲水量—每天至少喝足二千至二千五百c.c.的水分,尤其是天氣漸熱大量排汗後應適時補充。2.避免憋尿—當尿意來了規律排尿,排出體內毒素才是預防泌尿道感染的不二法門。

3.注重清潔—陰部保持乾燥,女性若生理期時要勤換衛生棉,同時盡量少穿過度貼身的下著。4.留意尿液顏色—尿液顏色深淺可反映出體內水分是否足夠,如果顏色偏黃就代表水分需要再多補充。