近日一位二十幾歲的上班族女性來門診，表示最近兩週常常感到胸悶，工作壓力較大或是睡眠不足的時候更是特別明顯。經過超音波檢查，確診是「二尖瓣脫垂」，在適度地作息調整與藥物控制後，症狀已逐漸改善，建議未來要長期追蹤。新光醫院心臟內科醫師陳冠任表示，二尖瓣脫垂是個相當常見的心臟疾病，只要定期追蹤心臟超音波，輔以作息調整與適度的藥物控制，大部分預後都相當不錯。

「二尖瓣」指的是相隔左心房與左心室的閘門，而所謂「二尖瓣脫垂」則是指二尖瓣的功能出了問題，在心臟收縮期無法正常緊閉，從而造成左心室有不等程度的血液逆流回左心房，也因此導致胸悶、胸痛等症狀，而這種不舒服，常常會因為一些身體或心理的因素而加重，例如壓力、緊張、焦慮、睡眠不足、喝茶或咖啡等。

其實二尖瓣脫垂並不少見，特別是年輕女性比例更高，甚至可高達一○至二○%。一般而言，藥物治療通常效果頗為顯著，可使得大部分的病患獲得改善。另外，調整作息與生活習慣，包含規律運動、避免熬夜、適度舒緩壓力、禁用咖啡與茶等飲料，也會有減緩症狀的效果。

只要藥物與作息的調整得宜，絕大多數的二尖瓣脫垂都會獲得改善，但是仍有一小部分的二尖瓣脫垂合併重度逆流的患者無法因此緩解。