所谓肌少症是指肌肉量减少，加上肌肉力量与功能逐渐流失。开业中医师康涵菁表示，传统中医认为，肌少症必须治疗，大多以调理脾胃吸收功能为原则。脾主肌肉、肝主筋、肾主骨，因此会以健脾益气、补益肝肾的治疗原则来处方药物，但每个人的体质还是会有不同，仍需经由中医师诊治方能取得最好疗效。

康医师指出，除了中药治疗，针灸也可以改善肌少症。《黄帝内经》中就提出了「治痿独取阳明」的论点，「阳明」即是人体十四经络中的「阳明经」。因此，治疗主要选择手阳明大肠经及足阳明胃经穴位，这些经络穴位主要分布在人体四肢肌肉较为丰厚的部位，如手肘的曲池穴，足部的丰隆穴等，可以改善肌少症肌肉痿软无力，活动功能差以及疼痛的症状。

康涵菁医师进一步指出，民众必须了解肌少症的危险因子，第一，年龄老化，年龄的变化会造成肌肉组织下降，根据统计数字显示，从三十岁至七十岁，每十年肌肉质量会下降百分之六；四十岁以後下降速度会变得更快；六十岁以後，每年以百分之一·四至二·五的速度逐渐减少。

第二，营养不良，营养不良、蛋白质摄取不足、过度饮酒等，都容易有肌少症的危机。过度饮酒会造成营养不良，这是因为饮酒过量，身体在取得很多热量的情况下，通常不会想再去摄取其他食物，但酒精中并没有足够的蛋白质，仅仅只有热量而已，就会间接造成营养不良。

第三，活动量不足，活动量太低、长时间卧床等，都是加速肌少症变化的因素。第四，慢性病，举例来说，比如糖尿病、心脏疾病、肝脏疾病、肾脏疾病、骨质疏松症等慢性疾病的变化，也都会间接造成肌少症的形成。