台东文健站AR扩增实境体适能竞赛 安朔夺分区冠军
【记者郑沾诚/台东报导】 2024/08/15

台东县政府原住民族行政处为了让部落长者们全方位锻链身体,并享受健康又充满科技感的运动体验,办理原住民部落长者运动暨延缓失能照护计画AR扩增实境乐龄体适能分区竞赛,第七场次十四日前进到达仁乡南田文健站举办,饶庆铃县长盼长辈们能透过活动提升健康,并感受科技带来的惊喜与挑战;经过半天激烈竞赛,最後由达仁乡安朔文健站脱颖而出夺得冠军(见图)。

台东县长饶庆铃表示,自上任後,即请县府团队积极争取中央经费,推动各项建设和社会福利,并且跨局处为长辈规划丰富快乐的课程,如参加文健站、社区关怀照顾据点、乐龄学习中心和预防保健运动;台东县文健站最近核定新增三站 (东河乡阿拉巴湾、卑南乡太平、成功镇麻 漏),全县已有109站文化健康站,服务的族人长辈近四千名,未来将朝著服务品质升级的方向,让长辈受到更好的照顾,更健康快乐。

台东县政府自110年与国立台东大学体适能团队合作,将运动和AR扩增实境技术结合进行体适能训练,以虚拟元素叠加在现实环境中,让运动充满更多趣味与挑战;去年扩大推行至全县过半的文健站,获得长者热烈回响,今年更在兰屿的椰油文健站做推广,并扩及到104处文健站使用,让更多长者体验科技助力运动的魅力,也让运动科技体适能训练无远弗届。

原民处长方铭总说明,为了让部落长者们享受健康及充满科技感的运动体验,台东县政府推出一系列文健站长者体适能竞赛,并采用AR扩增实境系统;继去年办理第一次AR分区竞赛获得广大好评,今年扩展站点,在七、八月以分区方式办理八场次竞赛。

竞赛设计充满创意的比赛项目,针对不同身体部位与动作需求,其中「飞鱼季」与「抓山产海产」为抓取萤幕上的目标物,训练手眼协调和手部肌力,提升上肢灵活性和敏捷度;「劈柴人」为模拟劈柴动作,增强上半身肌肉力量和心肺耐力;「拔萝卜」为深蹲起立动作,训练下肢肌群,提高膝关节灵活性和耐力;「水上漫游」为手臂上下摆动画大圆,加强肩膀和手臂的灵活性;「赶公车」为高抬腿踏步,训练腿部肌肉和核心肌群,提高心肺功能和耐力;经半天又有趣的竞赛,分区成绩出炉,安朔文健站团体组夺冠,二、三名分别为爱国蒲文健站及南兴文健站。