东华医院水里银发俱乐部 揭牌
【记者蔡荣宗/投县报导】 2024/04/25

▲竹山东华医院在水里乡顶 社区活动中心成立银发俱乐部揭牌。(图∶东华医院提供)
竹山东华医院二十四日上午在水里乡顶 社区活动中心成立银发俱乐部,透过医师及复健科团队进驻指导,让长辈能活用十馀种运动器材健身养生,避免肌少症影响生活,由於近日花莲0403馀震多,医师也呼吁银发族平日要规律运动,地震时才不会心慌「脚麻走不动」!

水里乡银发俱乐部揭牌开幕仪式,安排顶 社区长辈进行两场开场舞,现场年纪最大是好几位九十三岁长辈,另有新城社区长辈表演陶笛。包括在地顶 社区发展协会理事长赖清元、新城社区发展协会理事长潘丽菊及立委游颢、县议员陈淑惠、县议员王秋淑、南投县卫生局科长保健科科长等一起揭牌。

东华医院院长张国翊说,南投县十三乡镇市有九乡镇市是「超高龄」社会,尤其鹿谷乡、水里乡、中寮乡最严重,老年人口占比都超过四分之一,院方继前年争取国民健康署经费,成立鹿谷乡银发俱乐部,指导银发族养生,成效良好,今年特别再争取经费设立水里乡银发俱乐部,盼更多长辈能健康运动。

据点现场摆设包括「程控飞轮立式健身车」、「夹脚机」、「勾脚机」、「臂弯举肌」等包括综合阻力训练机、全身被动式律动设备、下肢训练设备等十馀种运动器材。东华医院社区健康中心主任李玉玲说,长辈周一至周五都可以於开放时间到场免费使用这些器材。