近期地震频繁发生，究竟天摇地动突然出现时，该如何自我保护？大叶大学消防安全学士学位学程提醒民众提高防震逃生意识，在地震发生时采取适当逃生措施，保护生命安全。

消防安全学士学位学程副教授周中祺提醒民众，感觉到地震发生时，要先找坚固的构造物，立即趴下、掩护、稳住，用手保护头部，让自己避免受伤，行动不便者只要护住头部、在轮椅上把腰弯低即可。近期地震频繁，如果墙面已经出现大型裂缝或是混凝土剥落，就不建议躲在墙边，桌子如果是玻璃桌面，也有碎裂风险，同样不建议躲在下方。

周中祺老师昨（二十七）日表示，最近几次地震发生在晚上睡觉时间，如果床周围没有家具倒下、东西掉落风险，在睡觉时发生地震，可以用枕头保护头部，在床上趴姿防护。也可以持枕头护住头部，下床找坚固的桌子，躲在桌子底下。此外，除了平常就要了解逃生动线，地震时保持冷静，也建议准备紧急逃生包，放入手电筒、急救用品、水、简便食物。

周中祺老师表示，消防学程协助乐龄大学、小学、社区、古迹办理防灾演练，很多人会询问是不是地震一发生就要跑到户外，在地震时移动可能会受伤，通常建议等地震停止後带上防灾避难包往户外空旷的地方避难。要先将瓦斯、电力关闭，再离开房子，避免火灾风险，等馀震也停止了，回到房屋检查墙壁、天花板、柱子是否有裂缝，万一损坏严重就不宜在屋内停留。大门口旁不建议放高家具，以免倒下影响逃生路线，家中的高家具建议固定，重物、易碎品往低处放。