情绪过激伤五脏 易致病
【记者李叔霖/台北报导】 2019/07/04

人的情绪过度激动,常会产生不良生理反应。执业中医师吕庶熙昨日表示,传统中医认为,过喜伤心,长期过度喜笑或突然惊喜,容易促使心气涣散,造成心无所依,神无所附,进而出现精神不集中、心神不宁、心悸、心律不整、不寐等症状;《儒林外史》范进中举就是喜伤心最佳例子,范进多年落榜,突然得知中了举人,过度惊喜之下,竟然产生失心疯。

吕医师指出,过怒伤肝,爱生气的人容易伤肝,可能产生胸闷胁痛、消化不良、便秘或腹泻、月经失调、失眠、梅核气等症状。很多更年期妇女因为贺尔蒙失调容易发脾气,长久下来便会产生肠胃道症状,这就是怒伤肝的例子之一。

思虑伤脾,脾主运化,思虑过度会降低肠胃道消化功能,出现胃口不佳、进食後胀气不消等症状,长久下来也会影响消化与吸收功能,造成营养失调、营养不良、贫血、失眠、自律神经失调等。许多单恋男女因为思恋对方,以致茶不思、饭不想,指得就是思虑伤脾。

忧悲伤肺,肺主气,过度忧愁哀伤与哭泣,可能导致心肺机能下降,进而出现气短乏力、疲倦嗜睡、意志消沉、终日昏沈等症状,忧悲伤肺现象最常发生在亲人往生时,所须面对巨大而沈重的悲痛。

过恐伤肾,肾主水,长期生活在恐惧日子,可能致使肾气不固,进而导致频尿、尿失禁、遗精、阳痿等,有些人过於紧张憋不住尿,就是这个原因。