乾眼症占门诊2成且逐年攀升
【记者锺佩芳/台北报导】 2023/09/15

就门诊观察,乾眼症患者占了一般门诊患者的比例约二成左右,且门诊求诊人数攀升,较去年成长近一成。医师表示,主要现在二十世代年轻族群因长期置身冷气房、配戴隐形眼镜、熬夜习惯以及长时间过度使用3C产品等,因此乾眼症不再是年长者专利。

乾眼症可分成缺水型、缺油型,以及同时缺油又缺水的混合型。泪液构成不单是水,也包含了油脂、黏液,都是由不同腺体制造。有高达八成的乾眼症患者,是属於缺油或混合型,就像脸部T字部位混合肌一般,往往是最难照顾的种类。这类型的乾眼症往往是因为睑板腺阻塞、萎缩等问题,导致油脂分泌异常,眼睛水分就会一直蒸发,如同脸部保养的逻辑,擦完保湿後还要有油才能锁水,所以一但睑板腺异常,乾眼症就会越来越严重。如果是缺水型,泪腺问题导致的乾眼症,通常可透过补充人工泪液、泪胶或泪膏治疗。

针对较难根治的中重症缺油、混合型乾眼症患者,可考虑采用眼科专用脉冲光或热脉动治疗,陈玉芬医师提醒,眼睑脉冲光术後应加强眼周皮肤保湿,并在治疗部位使用高系数(SPF30以上)防晒乳,预防可能的反黑作用。此外,也应保持看书或打电脑三十分钟、休息十分钟,搭配热敷、眨眼操的护眼好习惯,以免乾眼症又悄悄找上门。

江令楣医师建议,乾眼症轻度患者,可透过维生素A、C、E摄取、洗脸时清洁睫毛、毛巾热敷,加上正确眨眼操三部曲∶轻轻闭眼、用力紧闭、张开眼睛,每个步骤维持二秒,每天重复五至十次,以缓解不适感。