國際合作發展基金會率領我國非洲友邦國家史瓦帝尼王國衛生單位人員於昨（廿六）日到新北東北角海岸，參訪貢寮區衛生所及雙玉社區關懷據點銀髮健身俱樂部，透過國際交流分享新北在銀髮健康促進、慢性病防治與預防及延緩失能推動經驗。

衛生局長陳潤秋指出，為預防長者衰弱，新北市自一一○年起陸續佈建十三處銀髮健身俱樂部，九處全齡化共融式公園及二十九區衛生所開辦長者運動課程，由專業人員提供運動指導，改善長輩衰弱症狀。另外，新北共有一百三十四條新北「健康大步走」路線，各行政區都有具特色景點且適合民眾健走路線，鼓勵長者依需求進行身體活動，降低慢性病風險，減緩失能。

衛生局表示，銀髮健身俱樂部有別於其他健身房，課程前以長者功能評估量表（ICOPE）評估，依長者衰弱程度提供專屬使用運動設備，為其設計著重於下肢、核心肌群及肩部課程，增進肌力、平衡力與心肺耐力。運動搭配均衡營養，提升生活品質，落實活躍老化及在地老化理念。

今年在九處全齡化共融式公園由運動指導員提供長者運動課程內容及時段，民眾可自由參加及銀髮健身俱樂部相關課程。