黃淑珍的原生家庭極度重男輕女，因而形塑了她多愁善感、極度自卑及不安的個性。身為單親媽媽的黃淑珍，在為生活打拼之餘還要擔心孩子的教育，多重的壓力讓她時時刻刻都處於緊繃的情緒下，求助中西醫、復健、針灸都無法改善。

「因緣際會認識太極門，拜得明師，這個修身養性的古老門派，讓我從身到心都徹底被洗滌。」黃淑珍回想師父總是提醒她，要找回不小心在生活中丟失的笑容和健康。因此，黃淑珍由生活習慣開始落實，在每日乘坐的大眾交通工具上，帶著微笑跟司機說謝謝，一次次發自內心的微笑，漸漸驅走了內心的黑暗。現在的她，臉上經常掛著笑容；勤練功讓肩頸不再痠痛緊繃。「健康獲得改善，想法不再負面，心也有能量與智慧在逆境中求得自在如意的生活方式。」

黃淑珍回憶，陪伴照顧父親走最後一里路的記憶彷彿如昨日，「師父一再提醒要我們懂得感恩惜福。」於是黃淑珍細心照顧父親不假他人之手，讓最是重男輕女的母親說出了所有的孩子中，她是最孝順父母，生養女兒更貼心的話語，當下黃淑珍涕零釋懷，放下多年的心結，最後父親安詳在睡夢中離開。黃淑珍感恩上天讓她有機會圓滿父女之情，也讓彼此親緣互相無遺憾。

「師父常常告訴我們，我們每個人身上都有好功夫，學習是由自己教會自己。」黃淑珍認為，維持心靈的健康也是同等道理，世事紛擾，生活及工作帶來的壓力，常常壓得無法喘息，很多事情就像塵埃一般，如果不定期查看自己的內心，這些小塵埃也會化成巨大的陰影和恐懼，籠罩人們的內心，如果沒有適時的調解，很容易犯錯。

「所幸有師父提點、教導，協助我們省思自己的內心。」黃淑珍表示，多做善事彌補過失，即使只是一點點不起眼的善念、見人歡喜的微笑或隨口一句的關懷及道謝，都可以成為良善的力量，化作點點星光照亮世界、祝福世界甚至最後能化成改變世界的力量。