台灣新生報

三十岁上班族陈小姐因工作压力大、睡眠品质差，一晚要醒两三次，听朋友说喝牛奶可助眠，今年初每晚醒来就喝杯牛奶帮助入睡，果然一觉到天┅

对有些人来说，枕边人的鼾声是熟悉的陪伴；对另一些人而言，却是每晚干扰睡眠的噪音。即使戴上耳塞、用枕头遮住耳朵，仍难以无视忽大忽小┅

璁假是孩子调整生活作息、培养运动习惯重要时期，不少家长也会趁著七、八月询问，「孩子还有没有机会再长高？」「吃转骨方真的能帮助长高┅

夏天天气炎热，走出门没多久就满身大汗，尤其腋下容易留下明显汗渍，让不少人出门前习惯使用止汗剂。不过，近年网路流传「止汗剂堵塞汗腺┅

卫生福利部苗栗医院骨科医疗实力再获国际肯定！日前来自菲律宾两家医院的骨科医师，特别跨海来到苗栗医院进行专业参访交流，透过手术观摩┅

屏东健康博览会系列活动开跑！首场名医讲座「名医来会客，健康带回家」登场，邀请屏东五位权威医师，将艰深的医学卫教知识转化为民众「听┅

很多人可能听过或曾被诊断过多囊性卵巢症候群（PCOS），国泰医院妇女医学部生殖医学科主任赖宗炫表示，二○二六年，全球医学专家及病友组┅

当生命一次次受到病魔考验时，李玉华曾站在生死交界，反覆问自己∶「我，还走得回来吗？」回顾这段历程，她深深体会到，是太极门练气修心┅

成长过程中，简侑忻的妈妈总提醒她要努力读书、认真准备，这让她养成了凡事追求百分之百的习惯。虽然这份努力让她在学业与工作上获得一定┅

三十岁那年，吴燕瑛在哥哥的建议下，陪著六十岁的母亲进入太极门练气功。母亲自少女时期起体质虚弱，天气一变就感冒，长年看中医、家中常┅